自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
【小說精讀】王仲華：周廣源收徒 周廣源收徒 日本鬼子投降半年來，社會穩定多了，雖然官欺民訛孬種賴的現象時有發生，畢竟不受外夷凌辱，國人的腰桿總算挺了起來。不過聽說還會有戰事，所以大家還是揪著心，生意不敢放開來做，市面依然蕭條。周廣源也不敢發展他的廣貨店，只是歇業半個月，把門臉簡單地裝潢一下，并增加了一組柜臺。 就這樣，他也感到人手不夠。有心招個店員，那就得多一份開支。思來想去，決定收個小徒弟。按規矩，三年之內只要供他吃住，逢年過節隨心意給添些換季衣服，干活是不需工錢的。 周廣源要收徒弟的消息不脛而走，他的姑表兄張德江和姨表弟李維新同時派人來捎話，要把自己的兒子送來。這下，把周廣源難住了。兩頭都夠有面子的，誰都不好得罪。周廣源轉了幾轉眼珠子，讓捎話的人再捎個回頭話：“不瞞二位，我這店本小利窄，只能收一個人，常言說金磚何厚，玉瓦何薄，姑表、表弟的孩子，手心、手背都是肉，我收誰、留誰最合適？這樣吧，三天后，剛好竣工開業，我請了幾位幫過忙的朋友在吉祥面館小聚，讓他們那天中午帶著孩子來見個面吧。”被派來的兩位都很聰明，同時似有意似無意的說：“莫非要考試擇優？”周廣源也輕描淡寫地說：“有這層意思吧。” 三天時間很快就過去了，所約的人都如期趕到，無非是：表兄、姨弟各攜其子，爺兒四人、原派來捎口信二人、本店店員三人、邀請嘉賓二人、店面裝潢施工朋友三人，加上他自己和吉祥面館老板共十六人剛好坐滿兩張八仙桌。 賓主就座后，周廣源款款站起，雙手抱拳說：“今天把諸位請來，有三層意思。其一、小店今天上午掛上招牌，就算裝潢結束了。近二十天來，幾位師傅，為了給我省時省工，保質保量，吃苦受累了。本店員工積極配合，視店為家，精神可嘉。在此薄酒一杯以表謝忱；其二、小店此次稍有發展，欲收小徒一名，今表兄和姨弟各攜子前來，廣源實在力不從心，只好出題三道，讓二賢侄各展其能，三局兩勝，擇優錄取；其三、特邀嘉賓乃我同行摯友，皆經營廣貨多年之前輩賢達，請他們對二子表現進行公證裁決。”并請在座諸位同做見證。大家異口同聲說：“這個主意好，公平合理。” 周廣源拱手作了個羅圈揖，讓堂倌用托盤端來兩碗陽春面，各放在表侄和姨侄面前說：“我只顧饒舌，讓大家久等了，尤其是二位賢侄，小小年紀，從老家來走幾十里路，肯定是又渴又餓，就讓他們先吃一碗面吧。”只見那面碗里的湯水，滿得幾欲溢出，兩位嘉賓互遞眼色，耳語一句：“看來這就是第一道考題了。” 那位姨侄大概渴急了，把面碗朝自己跟前一拉，低頭一啜，把湯撒了一大片，被燙了舌頭，嘴里不斷發出哧啦哧啦聲，引得大家忍俊不住；那位表侄，不去動碗，拿過筷子，抄起一撮面，然后端起碗來，輕輕吹了吹，喝了幾口，把面放回碗里，再抄翻幾下，把作料調勻了才慢慢地吃起來，嘴里毫無聲響。在座眾人小聲議嘀咕起來。周廣源“噓”了一聲，并用右手中指和食指壓住嘴唇，做了個禁聲的動作。 不一時，二人都吃完了面。周廣源向他們說：“你倆誰也不要抬頭向上面看，我來問個問題。你們誰先回答?”姨侄低頭不語，表侄大大方方地說：“俺倆雖然都十三歲，他比俺大月份，是哥哥，請他先說。”周廣源說：“那好，我就問了。這間屋子有幾路檁條？”許多人都抬頭去看，姨侄也想抬頭卻又不敢，顯得有些尷尬。眾人把目光又轉向表侄，且聽他怎么回答。他不慌不忙地說：“七路。”周廣源向表侄面前靠近一步說：“你肯定?”“肯定！”周廣源又上前一步：“你是怎么知道的？”表侄站起身來，給大家鞠個躬：“俺二叔說。檁條都是單數的，中間一根叫脊棒。他家房子在全村最大，有九路檁條，俺家房子小，只有五路。我看這個面店房子比俺家的大些，比二叔家的小些，就猜想是七路檁條。” 周廣源見嘉賓示意認可，就抓住表侄的手舉了起來：“孩子，你贏了，我宣布收你為徒。”他一回身，瞟見姨弟失落的眼神，忙走過去，拍拍他的肩膀說：“我至遲明年秋天，時局穩一穩，還得擴大店面，一準把姨侄收來學記賬，我看這孩子透著一股誠實勁兒。”說得大家都輕松地笑起來。 剛好酒菜上來了，大家邊吃邊談。席間兩位嘉賓豎起大拇指：“你看人家周老板辦這事，真叫一個快刀切豆腐——兩面光。” 作者簡介： 王仲華，男，江蘇省作家協會會員，出版專著二部。 +10我喜歡
文| 左海伯（河南） 小說司馬光系列文稿三篇（小小說） 抓 妓 司馬光做夢都不會相信，他的同僚班韶私通營妓。 司馬光自1043年冬到滑州任縣尉管理治安刑獄以來，時間快一年了。他與班韶一起辦公，班韶任縣衙的司馬。縣里的官職不多，司馬光上面有縣令，縣丞，下面只有司馬司空了。司馬管縣里的養馬工作，司空管縣里的建筑規劃。馬是時代的重要工具，交通運輸，農業生產，狩獵打仗，都離不開馬。司馬，是縣里很重要的一項工作。在司馬光眼里，班韶是多好的一個人呀，上班從不遲到早退，對領導尊敬，對下屬體恤；尤其是那馬養得，匹匹色澤光亮，個個體格健壯，己為滑州贏得不少的榮譽。除聽說他業余對踢球看戲癡迷以外，沒見他有不良嗜好呀。 大人，我只是聽班司馬手下說，他在盤古寺附近養有新家，下人不解實情。下班時，知縣將司馬光叫到面前，安排司馬光關注司馬班韶的業余生活。司馬光問他的門生兼秘書范祖禹時，范祖禹匯報說。 這事怎么傳到縣令的耳朵里了？司馬光問。 風中流言吧。他沒憑據，不然不會吩咐大人您關注。范袓禹分析說。 也是。不過，此事不可再言及外人了。明白？ 大人，您認為我傻子呀。范袓禹玩笑道。 老班，這馬不像本州大人的坐騎呀。次日，縣府后衙的馬槽邊，冬日金光燦燦的霞光里，班韶正屈膝蹬身，打理一匹棗紅色大馬。上班時間了，司馬光在前衙尋班韶不遇，找到后衙。見到班韶，走上前，問。時本州大人吳瀾嗜酒之外迷戀武術，在酒后，他常將龍鳳燕尾刀舞得嗖嗖生出冷風，在衙門內掀起陣陣喝彩。每每此時，司馬光都嚇得閉上眼睛，手心都嚇出了冷汗。吳瀾不喜歡坐轎。這坐的哪是轎呢，坐的完全是形式主義。他說。他喜歡騎馬。 哦，是司馬大人呀!班韶回過頭，見是司馬光，并沒有停下手里的活計。這不是吳大人的坐騎，昨夜淇縣縣令來訪，他們都喝高了，還沒理堂呢。這是淇縣縣令的坐騎。 你有義務為他理馬呀？司馬光說。 我這不是喜歡嘛。 是不是見了好馬比見了漂亮女人還要興奮？司馬光問。 馬之漂亮，在一種威武，一種精神。而女人之漂亮，始于顏容，長于內秀。二者不可并論。班韶放下毛梳，站起身，拍了拍手。扯到女人話題，他顯然有點興奮。 你對女人還挺有研究的。聽說班大人娶妻納妾之后養有小三，真有這事？司馬光狡詰得很，控制著談話的綱領。 司馬光大人，你不要婦女臨盆，血口噴人呵。我家有妻妾，養三干嘛！班韶指著司馬光，嗷嗷大叫。 滿城人都知道了。你還耍賴。 你是縣尉，總該拿證據說話吧。 小心有朝一日，讓我抓著現行。 司馬大人，你若抓住我現行，找坨狗屎，我一口吃掉。 司馬光見班韶言辭懇切，幾乎相信他了。兄弟沒有就好，隨便問問。真的。 下雪了。一天下來，冬雪便如蓬松的白色棉被，蓋住滑州的山川河流遠郊近郭。傍晚時節，孩子們在雪地上早已堆起了雪人，他們在雪地上的嬉鬧聲，讓飯后雪地散步的司馬光心中，漾起陣陣暖意。門生范袓禹跟在他身后，幾乎有點氣喘吁吁了。 嘎吱——嘎吱——嘎吱——腳踏雪地的聲音，很是清脆。 大人，我們這是去哪呀？范袓禹發現不像是散步，禁不住問。 去盤古寺。下雪了，那里應有別樣的景致吧。我倆去瞅瞅。司馬光說。 去那破寺干嗎，早廢了，荒無人煙啊。范袓禹說。 是嗎，去了可能會發現人跡吧。快點。司馬光的腳步更快了。 街市兩邊的房屋掌燈的時候，司馬光師徒已走出城郭，走到盤古寺破敗的門前了。 在他們之前，有一大一小兩行足跡在雪地上逶迤，關閉的寺門正好斬斷了那兩雙腳步前行的軌跡。 大人，您這是探班韶大人——我推門進去—— 噓——范沒說完，被司馬光打住說，不可魯莽，我們可打草驚蛇呀。司馬光說完臉上顯出詭異的微笑。 范袓禹會意，舉掌在寺門上叭叭叭拍了幾掌，有人嗎？有人嗎？聲響宏亮，空寺回響。 嗵——少頃，寺院僧舍的后墻一方發出高空墜物的聲響。大人，像是有人翻墻。范祖禹說。 是的。你前去看看。 范袓禹撒腿便走，他像害怕煮熟的鴨子飛了似地。 稍待，司馬光一把拽住范的肩膀說，祖禹，不是所有的事，都要弄得水落石出，對吧。 祖禹立即醒悟，佩服地點點頭。 范袓禹的身影在寺墻拐角處剛剛消逝，寺門吱呀一聲洞開了，同時一個拳頭打在司馬光的左肩上。司馬光一個趔趄，險些倒在雪地上。 你個縣尉，大雪天跑這干嘛!班韶的聲音像馬在打響鼻，他以為司馬光要摔倒，趕緊抓住了他的長袖。 大雪天的，你跑這干嘛！司馬光問。 我——我跑馬呵——練——練馬。班韶有點結巴了。 司馬光笑著舉起手，指看班韶說，還跟我拗！你就拗吧。這大雪天，哪有馬的蹤影！ 班韶的眼一下翻成白的，急急地說，你就不能，就不能，指人為馬呀! 好，好，我指人為馬。指人為馬。司馬光承諾說。 在下這廂有禮了!馬上請你吃酒。班韶在暮色里抱起雙拳，給司馬光行禮。 好吧，司馬大人。不過，酒你得多準備點，還有范祖禹呢。 他人呢？ 寺后追馬去了。 嗨喲，追啥呢。祖禹——祖禹——他大叫起來。 祖禹聽到呼聲，一轉瞬回到二人身邊。 你看到什么？班韶語氣急切。 大雪天的，我看到馬了。祖禹看著司馬光說。 啊，那好！好！班韶說。 啥好！打賭吃狗屎，班韶大人，咋兌現？司馬光壞笑著說。 大地這般潔凈，哪能尋到狗屎呢！班韶摟著司馬光的腰，耍賴，也大笑不止。 在酒肆，白酒還沒端上，火鍋的炭火還在啪啪炸著燃燒之際，司馬光從前臺過來，遞給班韶一個團成一坨的紙。他借著燈光打開一看，是剛剛急就的一首詩： 年去年來來去忙, 暫偷閑臥老僧床。 驚回一覺游仙夢， 又逐流鶯過短墻。 遇 坑 〈一〉 君實，既然隨師，就不應心生半點悔意。這是嘉佑二年〈1057〉邊城并州的春天，早晨的太陽，光線散漫地照在司馬光官邸的雕花窗欞上，夫人張蘭一邊梳頭，一也對司馬光說。 夫人何出此言?司馬光有點詫異。他說著話也把頭伸到鏡子跟前，哦，我頭上居然生出了白發!他在鏡子中對自已有一個重大發現，不禁大聲喊了出來。 張蘭立即停下了梳妝，站起身，雙手在夫君的頭發林中尋找，哪有哇——騙我是吧——哦！——真有一根!張蘭的聲音，君實，我將它拔了哈。 司馬光迅速將頭收了回來，不，留著。他說，我年垂四十，長根白頭發也正常不過。留作警示吧，讓我晨夕思索，光陰似箭。 還是夫君有才，出口成章!張蘭夸贊說。 哪呀，真實想法而已。唉，你咋說我心生悔意呢。司馬光忽然又問及先前的話題。 還不都是你作的詩，人說言為心聲，像"上城花應爛，邊城柳未黃"，是說這里春天晚了，對吧？"經知會府閑時少，況復邊城樂事稀"是說工作忙了，對吧?"深懼歲月頹，宿心空棄捐"是說光陰虛度了，對吧？這些詩，龐大人看了咋想，別人看了又咋想......張蘭拿司馬光隨恩師龐籍入并州幾個月寫的詩說話，像春天的澗水，緩緩流來，不動聲色。 哦，有這么嚴重!司馬光說，可這也都是我渴望建功立業的心聲呵。 我理解，可急不得呀，平凡的崗位，也可作出不平凡的業績，何況你的崗位不平凡呢。張蘭說著，伸出蘭花指，點夫君的額頭，有為才有位，對吧。 夫人言之有理。司馬光將夫人的手捧在手里，拉到胸前，以示謝意。 〈二〉 蒼茫大地。浩渺黃河。 沒人能夠考證，黃河幾時流經黃土高原時，拐了二九一十八道彎。沒人能想到，這每一道河梁，每一處灘地，每一條支流，都與這黃河有扯不斷的關系，都涉及國家民族個人的命運。 黃河古老，見證了景德二年〈(1005)宋與契丹的澶淵之盟，宋贏得五十年和平發展;1044年，又見證了西夏與宋簽訂停戰協定，將黃河支流屈野河麟州以西六十公里爭議土地，劃歸宋朝。時光流逝，河水東去，它后來又見證了西夏黨項貴族對屈野河西地的蠶食而北宋邊城官員向朝廷虛報邊境和平。1055年，司馬光老師龐籍知并州兼河東軍區司令時，西地已全面失控。黨項人時騎馬渡河，過麟州入腹地打家劫舍，百姓成天都像夏天患傷寒，黨項飛騎，嚇得他們日夜發抖。 這還了得!你們連派軍隊越河巡邏都不敢，怎么控制屬于我們的肥沃土地!真是抬棺材掉底子，丟死人了!龐籍到任后，聽取了與西夏相鄰幾個州軍政長官匯報后，胡子氣得都抖了起來，他把桌子擂得嘭嘭響，罵。末了，他當即下了幾道命令:一、軍隊開始巡邏，驅黨項人耕種;二、約談西夏，管束黨項貴族;三、暫停邊貿，經濟制裁;四、邊防巡視，拿出解決方案。 〈三〉 老師，您安排的巡視邊城，何時進行？司馬光頂著他頭頂的那根白發，一上班就跑到龐籍的辦公室，問。龐籍正在批閱文件，抬起頭，這千頭萬緒的，我哪有時間呵，他說，你作為通判和機要秘書，全權代表我前往各州巡視拿出收復失地方案，行否？ 為老師分憂，我應盡之責。司馬光說。 那好，稍作準備，明出發吧。龐籍說，建議由西北豐州往東南巡視。 為何由遠及近？司馬光不解。 安全考慮呀。西夏貴族沒藏不服去年我們定下的計劃，正月、三月還率兵在西地示威，龐籍說，現在許是西夏國干預，撤兵了。可也要注意安全呀。 從豐州到麟州，司馬光用了半月時間。春天此時已進入了腹地，像人，長成唇掛軟須的小伙了。道邊的榆錢樹飄飛正盛，屈野河畔的柳絮揚花，迷人眼。 到麟州次日。早飯后，司馬光即對知州通判夏倚說，備馬。 干嗎？夏倚說。 我要越河巡視西地。司馬光說。 夏倚嚇了一跳，萬萬不可，越河可見沙地累累白骨。 黨項退兵之后，你們在西地修筑的軍事堡寨，我得去親自考察。 哦，那好吧。夏倚說。 精兵若干，勁馬飛越屈野河，測起的水花，如玉。 萋萋的芳草，肥沃的田地;天空的雄鷹，大地的奔騰，讓司馬光感慨萬千，想到老師的囑托，頓覺責任重大，使命光榮。 他采納了夏倚的建議，向老師匯報，增野戰兵三千，工程兵五百，一邊掩護，一邊修筑。二十天上下，再修堡寨二座。三座一字排在西地，首尾相望，確保安全。 歸途之中，為朝廷建功立業的熱望，像海水，一浪高過一浪，在司馬光心中激蕩著。 〈四〉 想著是只花喜鵲，出世即成臟烏雅。 司馬光策馬回并州太原向龐籍匯報后，龐籍當即同意在西地增設兩處堡寨的建議，并授意制作上層同意籌建的文件。 在那文件還在官方郵路，司馬光仍沉浸在收復西地的喜悅之中時，麟州那邊以巡邊為名，無備冒進，遭遇西夏伏軍三萬，激戰慘敗了!最高指揮郭恩戰死，三百八十七名士兵陣亡，一百多名士兵被割下耳鼻放歸...... 老師，這無異天降橫禍呵!那天，消息傳到并州時，眼含淚花心含愧疚的司馬光對龐籍說。 麟州慫貨，蠻勇缺智，成事不足，毀我等清譽，敗天朝事業！龐籍面容清瘦，白發依然抖擻，他說著伸手猛地擂了左胸，痛心地說，事不如意常八九，硬生生碰上了，沒辦法。 老師，我作為您的副職，代您前往巡視，參與治理決策，我應負主要責任。 胡說!龐籍突然青筋暴露，這全是我的責任，建議你盡快調回京城。 老師，這危難之際，我咋能...... 這由不得你，走也得走，不走也得走！ 老師，你這么做于您不公平呵!司馬光感動得有些悲愴了。 老身老了，你年輕，得進步好好為朝廷工作。龐籍說著，朝司馬光揮手，去吧，安心去吧。 次日，老師又將司馬光喊到辦公室。你準備得咋樣，老師邊說，邊打開一個早準備好的文件袋，里面全是屈野河巡視匯報決策材料。這些我一會兒全部毀掉，與你全沒關系。你明白了吧。 司馬光的眼淚一下子如泉水般涌了出來，他撲通跪在地上： 老師啊，您不能把責任全擔您的肩上！ 只半月許，司馬光的調令就下來了。可司馬光擔心老師，不愿起程。 一日，朝廷斷道塢戰敗原因調查專案組也進駐并州了。 君實，你傻呀！還不快走!當晚，龐籍對司馬光下達了離開的命令。 〈五〉 如說并州是人生禍地，這時朝廷才是司馬光人生的深坑。 沒有一個人相信他陳述的斷道塢出兵的真正原因，他絲毫也沒隱瞞他在此戰中應負的責任。 他向皇帝上書，請求治他的罪。皇帝也不信他。 司馬光活成一只孤獨無助的鷦鷯小鳥了。 這年秋天，秋風漸緊時刻，處分都下來了。老師被剝了節度使頭銜，貶任青州知州;武勘被削官為民;夏倚被貶到偏遠山區當稅務官了。 唯獨沒有被處分的，就是司馬光。司馬光感覺他一下子沉入人生恥辱的深淵了。 他立即又向皇帝上書請罪，可又是泥牛入海，沒回音。他算是沒轍了。 一點胃口也沒有嗎？你這樣會弄壞身體的。在家里，老仆呂直勸他吃飯。 與其長期整宿不睡，自責長嘆，莫如給武勘夏倚寫信，解釋原委。妻子張蘭說。 我哪敢寫呀!司馬光捶胸說，我在他們心中，早就定格為賣友求榮的狗了。 1058年夏天。汴都。熱。雞蛋置于檐外，一袋煙工夫，都熟了。 把自已押在道德法庭受審的司馬光，心里那個躁，像貓狗成天不停搔抓似的。他比汴都的任何人，都熱。 沒人理他。他也誰也不理。 汴河邊樹林中蟬叫得歡，他干脆臥在林下叢中，閉了眼，聽蟬。 或跳入河中，把心口肉身，一遍一遍地洗。仿佛囚徒，身上的臟，洗不盡。 在一個長河落日的傍晚，夏倚來信了。 張蘭如獲至寶，飛跑著送到丈夫的手里。 信重千鈞，司馬光雙手顫抖。 "君實，我相信，你不是賣友求榮的人......" 只此一句，就夠了。司馬光夫妻，立即相擁而泣，至深夜不止。 逛 街 君實，我們出去溜溜，好不？ 皇祐中期的一天，首都開封汴河兩岸的綠色變濃的時候，春天已進入尾聲了。司馬光入京供職幾年了，幾乎都是兩點一線的生活，上班到單位，下班歸家里。正月十五的花燈，人潮似海，他都沒有觀摩一次。時間長了，夫人張蘭有些著急了。他怕丈夫久坐會患坐骨神經，她期待他們的夫妻生活增添一些亮色。一天晚飯后，西天彩霞的余燼還在燃燒的時刻，她踅進丈夫的書房，搖著他的胳膊說。 有什么好看的呢，除了人，還是人。司馬光說，而人，有何看頭! 你就知道看書！時間長了，會成書呆子的！張蘭嚇唬他說。 書中自有黃金屋，書中自有千鐘粟，書中有女顏如玉呢。這是真宗皇帝說的，對吧。司馬光望著張蘭，接著說，讀書這么好，何須溜達。 你去不去，鄰居景仁夫妻在客堂等著的。張蘭說。 是嗎！一一司馬光有些驚訝，說著起身，帶著張蘭離開書房。鄰居景仁大名范鎮，與司馬光是同年考上進士，年紀大司馬光十多歲。二人一同為官，入京后相鄰而居，一段時間還在同一單位上班，朝夕相處，感情甚篤。范鎮愛好活動，幾年來，開封大街小巷，異苑名葩，都如數家珍了。他見司馬光整天足不出戶，也想開導他。 還是景仁有面子，張蘭邊推開客堂的大門，邊說，我幾年都勸不動他。 夜的汴京，游人如織。西天的霞光已全部退去，京城高大城墻上燈籠的光彩，依次倒映在汴河清澈的水中，汴河像女人細長的夢幻之眼。 沿途的茶房亭下，皆燈火灼灼，有如白天。有對奕的，有閑談的，有喝茶的，有吹斛擊釜的......各色人等，不一而足。天波楊府旁邊的競秀苑，更是熱鬧非凡。各種特色小吃擺在入口兩端，琳瑯滿目，香氣升騰，讓人垂涎欲滴;再往里溜，出現賣衣服的，賣玩具的，賣茶廚用具的，賣古董的，賣字畫的，賣手工制品的，賣外地干果的，還有卷發高鼻藍眼的外族人，將羊肉串了，烤熟叫賣的......尤其苑里分園，更是異彩紛呈。雜技園，戲曲園，投壺園，沐足園，相撲園，狩獵園，賽馬園等，首次出門的司馬光，面帶興奮，一路不住地拍手叫好。 在沐足園，范景仁花一個銅，請司馬光體驗沐足。 洗腳這種事情，咋好有勞別人？司馬光有點接受不了，猶豫。 真是！我出錢，他們出力。各取所需，有何不妥。洗吧！范鎮說著，便把司馬光的腳按進那散發藥味的熱水里。 咋樣？泡了一會兒，范鎮見司馬光躺在那，閉了眼享受狀，問他。 舒服!真不知，世間還有如此美好的生活。司馬光說。 你成天心中都是天朝皇帝家國天下!要知道，僻街陋巷，也有政治。你信不？ 當然相信！司馬光說，不入市井，難聞民聲呀。 你家張蘭賢惠呀，我真羨慕。范鎮突然調了話題。 話從何起。司馬光問。 你想呀，我家夫人成天把我往家里拽，不讓我外出;你家弟妹成天把你往外趕，你卻不出門。我那有這么好的事呢!范鎮說。 主要是我喜靜，還怕風。一見外面太吵，我頭立即膨脹，生生地疼。 鬼才知道你的原因。范鎮說，我特別羨慕的是，在并州張蘭主動給你納妾，我到現在也沒納到啊，對吧?——唉，何媛那小妾，俊俏喜人，你一直擱置不用，為何呀？ 你私人偵探呀，了解這細。司馬光睜開眼，望著范鎮說，女人一個足矣，多傷身折壽，何必。司馬光解釋，口氣淡得像談日常天氣。 那豈不耽誤了人家的青春？小何那腰，簡直是斷魂腰呵，你從來就沒動心嗎？ 都是男人，咋不動心呢;可總是發乎情，止于理了。司馬光說，她年紀尚小，幾年來我一直拿親人禮儀相待。近已安排張蘭，將她出嫁呢。 啊呀，君實著實偉大呀！范鎮很感意外，坐起身贊嘆，佩服！佩服！ 哦，她們呢！？沐完足，溜到相撲園門前，司馬光這才想起夫人張蘭和景仁夫人謝煊宜早就不見了。 早就走失了。景仁說，她倆饞，見到小吃就走不動了。范鎮時帶她倆逛街，了解她們。 不管她們了，我倆先進去，這里佳人如云呀!范鎮輕車熟路，在前面疾走，像急于趕場子似的。 沒到臺前，已聽到人群的吆喝叫好聲。司馬光擠進人群，一看臺上，兩個赤著上身的女人互相架著對方的胳膊，喘著粗氣將持著。司馬光不相信自己的眼睛，他伸手揉了揉雙眼，再看，確定沒看錯，立即倒吸了一口冷氣。 娘呃，咋允許女性這般表演！司馬光驚詫說，丑死了！丑死了！ 你莫危言聳聽啊一一范鎮聽見司馬光慨嘆，頭也不回地說，大喬，發力！大喬，發力！他熟悉女相撲，他是大喬的粉絲。 臺上的大喬聽到臺下眾粉絲的吶喊，身上的熱血噴張起來，裸于胸前的巨乳似乎也發熱膨脹了，渾身一下子充滿力量。她噢一聲大吼，像母獅突然暴怒，身體一伸一抓一摜，將對手脊背朝下，摔在臺上。 好！好！范鎮揮拳叫好時，沒聽見司馬光的聲音。他一扭頭，發現司馬光正撥拉人群，向外走去。 君實，樓南公主還沒上場呀！他三步兩步追到司馬光身后，說。 我這就回家寫奏折，明天建議皇上對相撲園查封整頓，取締女人相撲。司馬光腳下生風，邊走邊說，你回去抓緊看吧，不然今生你再也看不到啦！ 范鎮聞言怵在原地，像突遭雷電擊中一樣。 神經病！他向相撲臺轉身時，口中蹦出這三個字。 作者簡介： 左海伯，男，河南信陽人。河南省作協會員。 +10我喜歡
劉濤說，最傻的女人就是，你什么都不圖，只圖他對你的好，最后那些拜金女卻過得比你好多了。你可以圖一個人有錢，可以圖一個人有權，可以圖一切你想要的，但千萬別只圖一個人對你好。他一旦不對你好了，你就什么都沒有了…… 這段話揭開了現實主義者的面紗，一個“圖”字，在肯定“聰明女人”的同時，折射出追求利欲的常態化心理。每個人的人生價值觀存在多層次性，人各有志，無可厚非，不管你有怎樣的追求，只要過得快樂就好! 我想說的是，這個世界到處都有溫暖，但冷漠也無處不在。不要老想著要靠誰，只有靠自己才是王道。普天之下，唯父母是最愛你的人，他們會竭盡所能無私的奉獻自己的所有，能給你生命，錢財，房子，車子，事業，家庭......還能給你關愛，教育，喚起你對生活的熱愛，和對快樂的感知力...... 可一切的“給”只能是當作你成長過程中的鋪墊，人生路很長，朝哪走?怎么走?走多遠?乃至在這個漫長而充滿變數的路途中，你所體現出來的態度，價值，幸福度，以及你對所有經歷的理解和感受，都是很自我的東西，任何人無法給予。 香車美女，馬爾代夫， 燈紅酒綠，觥籌交錯，這樣的生活固然不錯;晨風暮靄，修籬種菊，音樂繚繞，茶香裊裊也不失為一種恬淡雅致的生活。綾羅錦緞，鮑魚海參自有其華麗風光，粗麻布衣，粗茶淡飯也有其樸素魅力，每一種生活都有其內在的包含，不管哪種生活，只要能契合內心深處最真實的需求，與自己靈魂深處傳來的跫音共振共鳴就行。“寧愿坐著寶馬流淚，也不愿坐著自行車笑”對于這樣的女人，我無語。 如果他愛你，他會把最好的都給你;如果他愛你，他恨不得摘顆星星送給你;如果他愛你，他會載著滿滿地幸福不懈奮斗，為只為創造一個更溫馨，更快樂的天地;如果他愛你，他會樂呵呵地花心思讓你綻放笑臉;如果他愛你，他就會知道你真正想要的是什么，默默努力，樂此不疲。如此一來，還用得著你費盡心思去“圖”嗎?這顆心，這份情，如此琉璃，如此珍貴，還有什么能與之相抵呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 前提是，你得配得上啊，配得上他的這份情，這份愛，你得值得讓他愛你愛的心甘情愿，一片荼蘼，否則，你就難以逃脫短暫激情燃燒后的凄涼落寞。所以，好的愛情從來都是能激發和喚醒彼此生命中最美好的東西，從而讓相愛的兩個人變得更好。 能遇到一個什么樣的愛人，擁有一份什么樣的感情，過一種什么樣的生活，這些都取決于你是一個什么樣的人，這是由精神情感層面所決定的，沒有偶然性可言。要不人常說，金瓜配銀瓜，西葫蘆配南瓜，般配不般配還是有所講究的。 一直覺得能擁有一份美好的愛情是一個人的福祉和造化，神圣純潔，簡單純粹，不應該有任何參雜。面對你生命里的這份美好，怎可以用一個“圖”字來褻瀆?! “我愛你，不是因為你是誰，而是喜歡和你在一起的感覺”，人是靠感情而不是靠道理生活的，這就是為什么太多道理在情感取向面前會變得蒼白無力。 不圖錢，不圖權，不圖虛榮，不圖你對我的好，甚至不圖你的愛，所有的所有都會有失去的那一天，何必苦苦圖求呢?要知道，愛情從來都是一個人的事，無關其他!你愛著，你快樂，這就足以!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 任何時候都不要把自己的想望寄托在另一個人身上，想要什么，自己努力，成敗得失不計較，想不想去做，會不會堅持，這是信念問題，怎樣去做，能不能成功是能力問題。我篤定，真正想要的東西沒有什么可以阻擋!努力提升自身能力，讓自己變得更好是不變的方向。 在這個現實的社會里，我拒絕低暖，選擇高冷，義無反顧。 +10我喜歡
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